Monthly Archive: Maj 2020

Śniadanie przed treningiem przepisy – jak się zdrowo odżywiać? Blog – zacznij dzień z mocą

Wielu ludzi błędnie zakłada, że jedynym możliwym źródłem energii z rana jest kawa, bądź okropne dla naszych organizmów napoje energetyzujące. Niejednokrotnie przeprowadzane badania zdążyły już udowodnić, że nie powinniśmy nadmiernie zalewać się napojami zawierającymi...