Dieta ketogeniczna – zasady, korzyści i potencjalne zagrożenia
Dieta ketogeniczna, znana również jako keto, zyskuje coraz większą popularność wśród sportowców oraz osób pragnących schudnąć. To model żywienia, który wprowadza znaczące zmiany w sposobie, w jaki organizm pozyskuje energię, eliminując produkty zbożowe, większość...
Najnowsze komentarze