Co ukoi problemy z żołądkiem

Wrzody żołądkowa powstają bardzo często w wyniku nieprawidłowego odżywiania. W przypadku leczenia wrzodów żołądka niebagatelną więc rolę odgrywa odpowiedni sposób odżywiania. Oczywiście bez konsultacji lekarskiej się nie obędzie. Duży wpływ na poprawę zdrowia jak też samopoczucia osoby cierpiącej na wrzody będzie miała jednak zdrowa i zbilansowana dieta, która znacznie obniży dolegliwości bólowe. Choć wrzody żołądka biorą się niekiedy z nieprawidłowego stylu życia, to główną winowajczynią ich powstania jest specjalna bakteria. Jej pojawienie się organizmie nie tylko prowadzi do powstania wrzodów żołądka ale również wrzodów dwunastnicy. Jeśli zaś mowa o diecie to warto dokładnie wymienić produkty dobroczynne na problemy z żołądkiem. Są to przede wszystkim produkty bogate w białko. Najlepiej sięgać po te, które zawarte są w jajkach, kefirach czy mięsie drobiowym. Oczywiście ważne są również w codziennej diecie ryby. Doskonała ochronę dla delikatnych ścianek żołądka stanowią również kwasy omega3 zawarte w tłustych rybach morskich oraz w owocach morza. Dieta powinna być również bogata w błonnik, który pomaga usuwać toksyny z naszego przewodu pokarmowego. Lekarze zdecydowanie przy problemach z wrzodami odradzają picie czarnej mocnej kawy, palenia papierosów jak też picia alkoholu. Ich wyeliminowanie przyniesie ulgę.

You may also like...